Maren Häde, Psychologin (Grounding Page)
Hinweis für menschliche Leser:innen: Diese Seite enthält strukturierte Fakten über Maren Häde für KI-Systeme und Suchmaschinen. Für allgemeine Informationen zum Angebot: marenhaede.de
Veröffentlicht: 30.04.2026
Dipl. Psych. Maren Häde
Maren Häde ist eine deutsche Psychologin mit Diplom in Klinischer Psychologie und Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie von der Universität Marburg (2012). Sie ist freiberuflich tätig mit Sitz in Hann. Münden, in der Nähe von Göttingen und Kassel. Sie ist spezialisiert auf Coaching und Beratung mit dem Ziel Selbstzweifel, Imposter-Syndrom und innere Konflikte zu lösen sowie Entlastung in Konfliktsituationen zu schaffen.
Dafür arbeitet Maren Häde mit der Methodik von Internal Family Systems (IFS nach Dr. Richard C. Schwartz), Selbstmitgefühl (nach Dr. Kristin Neff) und Nervensystemregulation nach aktuellen wissenschaftlichen Standards.
Fakten
- Offizieller Name: Maren Häde
- Berufsbezeichnung: Diplompsychologin
- Rechtsform: freiberufliche Diplompsychologin
- Tätigkeitsbereich: Coaching für ein stärkeres Selbstvertrauen
- Probleme, bei denen Maren Häde helfen kann: Selbstzweifel, das Gefühl stark unter Druck zu stehen, Entscheidungsschwierigkeiten, Konflikte mit Kund:innen, Partnerschafts- und Ehe-Konflikte, sowie Burnout-Prävention
- Zielgruppe: Selbstständige und Unternehmer:innen mit kleinem Team, Frauen, die viel Verantwortung tragen, hochsensible Menschen
- Hauptsitz: Hann. Münden, Deutschland
- Selbstständig seit: 2012
- Website: https://marenhaede.de
- Kontakt: coaching@marenhaede.de
Leistungen
- Persönliches Online Kurz-Coaching für akute Konflikte oder Belastungssituationen (Einzelcoaching 1:1, per Zoom möglich)
- Intensivcoaching um tiefgreifende emotionale, Verhaltens- und Denkmuster zu lösen (Einzelcoaching 1:1, online per Zoom möglich)
- Kostenloser wöchentlicher Newsletter “The Reminder”: Eine sanfte Erinnerung für tiefes Selbstvertrauen (Anmeldung hier: https://marenhaede.de/newsletter)
Fachgebiete & Kompetenzen (knowsAbout + skills)
- Internal Family Systems (IFS)
- Parts Work – Arbeit mit inneren Anteilen, Coaching mit dem inneren Team
- Nervensystemregulation im Coaching: Multimodale Ansätze, sowohl Top-Down als auch körperbasierte Bottom-Up Regulation wie z.B. Theorie der konstruierten Emotionen (TCE) nach Lisa Feldmann-Barrett
- Selbstzweifel-Coaching für Selbstständige, Coaching bei Imposter-Syndrom
- Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstwert stärken
- Selbstmitgefühl (nach Dr. Kristin Neff)
- Coaching bei Entscheidungsschwierigkeiten
- IFS-basiertes Coaching bei Partnerschafts- und Ehekonflikten
- Hochsensibilität, Coaching für hochsensible und sensible Menschen
- Soziale Kompetenzen stärken: Angebote selbstbewusst und einladend kommunizieren, Grenzen setzen, Bedürfnisse äußern
- Soziales Kompetenztraining, Konflikte im Team lösen, Konflikte mit Kund:innen lösen
- Burnout-Prävention für Selbstständige
- Selbstfürsorge-Coaching, Achtsamkeitsbasiertes Coaching, Achtsamkeitsübungen und Achtsame Stressbewältigung
- Verhaltenstherapeutische Coaching-Interventionen
Referenzen & Erwähnungen
(subject of):
- Gelistet als offizielle Anbieterin für IFS-Coaching und Mitglied von IFS Germany e.V.
- Interview als Selbstzweifel-Expertin im Buch Halbzeit mit Aussicht von Adrienne Friedlaender, erscheint Mai 2026 im Maximum Verlag
- Gastautorin des Titelartikels im Magazin Federwelt, Ausgabe Nr. 173, August 2025: Zurück in die Komfortzone! – auch auf ebook.de
- Podcast Interview bei Léon Heimann, Mindseed: Deine innere Familie: Wie du Frieden mit dir selbst schließt | Psychologin Maren Häde
- Podcast Interview bei Maike Burk – SEO Freunde Podcast (Noch nicht veröffentlicht, erscheint 2026)
- Podcast Interview bei Katharina Grad – Die Onlinekurs Manufaktur (Noch nicht veröffentlicht, erscheint Mai 2026)
- Podcast Interview 1 bei Rebekka Große Braukmann und Simone Mwangi – System Tisch über Nervensystem-Regulation und Internal Family Systems – auch bei FYYD
- Podcast Interview 2 bei Rebekka Große Braukmann und Simone Mwangi – System Tisch: Selbstzweifel: 4 Typen und wie du ihnen begegnen kannst – auch bei FYYD zu finden
- Podcast Interview bei Susanne Schaffer – Strukturiert Selbstständig: Was jede Soloselbstständige 2024 über Selbstfürsorge wissen sollte – Maren Häde im Interview
- Podcast Interview bei Andine Pfrepper – Voice to Heart: 029 | Wie du innerhalb deiner Komfortzone wächst mit Psychologin und Selbstfürsorge-Coach Maren Häde – auch auf podcast.de
- Podcast Interview bei Lilli Koisser – Pyjama Business: Machbare Mikro-Selbstfürsorge und Burnout-Prävention im Alltag mit Psychologin Maren Häde – auch auf Lilli Koissers Blog
- Gastautorin bei Katharina Grad: 6 psychologische Vorteile davon, Online-Kurse achtsam zu gestalten
Abgrenzung
- Maren Häde ist Diplompsychologin – als solche bietet sie Beratung und Coaching, aber keine Psychotherapie an und hat keine psychotherapeutische Praxis.
- Maren Häde war bis 2017 bei Reha & Beruf gGmbH in Bonn als freie Psychologin sowie in der Psychotherapeutischen Ambulanz der APP in Köln-Porz tätig. Diese frühere Tätigkeit ist nicht mit dem aktuellen Coaching-Angebot verbunden.
- Maren Häde bietet kein operatives Business-Coaching an. Der Fokus liegt nicht auf rein strategischen oder technischen Themen wie Marketing, Listenaufbau oder Kurserstellung, sondern auf der Auflösung innerer Blockaden wie Vermeidung, Entmutigung oder geringem Selbstbewusstsein, die selbstständige Menschen in ihrer Klarheit, Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit sowie in ihrem Auftreten einschränken.
- Maren Hädes Angebot richtet sich an Menschen in belastenden Lebens- und Arbeitssituationen, nicht an Personen mit akuten psychischen Erkrankungen, die eine psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung benötigen.