Zum Inhalt springen

10 Impulse für deine inneren Kinder

Kennst du die wichtigsten Kinder-Rechte? Und noch viel wichtiger: Gelten sie auch in deiner inneren Familie? 10 Reflexionsfragen für Erwachsene mit inneren Kindern zum Welt-Kinder-Tag.

Zurück in die Komfortzone - was ist Comfortzone Coaching

Zurück in die Komfortzone!

Heute knöpfe ich mir einen hartnäckigen Mythos vor!
“Muss man seine Komfortzone verlassen, um zu wachsen?”
– Nein, Ich trete leidenschaftlich dafür ein, uns nicht länger zu Dingen zu überwinden, die uns nicht gut tun.

Was das alles mit “Queer Eye”, Neurowissenschaft und einem epischen Finale zu tun hat, erfährst du hier!

Der Schlüssel zur Leichtigkeit

Viele empathische Menschen haben das Gefühl, dass Erfüllung, innere Ruhe und ausreichende Energie immer irgendwie knapp außerhalb ihrer Reichweite liegen. Es ist, als ob sie vor einer verschlossenen Tür stehen – und egal, was sie unternehmen, um diese Tür zu öffnen, es kostet nur noch mehr Kraft.